La lavande nous est arrivée il y a bien longtemps de Perse. Nous savons qu’elle était déjà utilisée dans l’Antiquité, et que son nom fait référence à son usage principal : lavande de « lavare », qui signifie laver, sans doute parce qu’elle était utilisée pour parfumer les bains.
Mais elle s’est à ce point sentie chez elle en arrivant en Provence qu’elle en est devenue le symbole.
Cet abrisseau persistant peux atteindre 1m20 de hauteur. ses rameuax sont simples, touffus et dressés, ses feuilles vert cendré. Il fleurit de juin a septembre de long épis de petites fleurs bleuâtre.
Il aime les sols calcaires et les régions sèches et ensoleilées.
On utilise ses fleurs séchées, en poudren teinture ou gélules, et son huiles essentielle
La tradition rapporte les vertus mystérieuses de la lavande : en particulier son aptitude à nous relier au monde du sommeil et des rêves. c’est ce qui justifie, au moins en partie, l’usage de parfumer les draps avec un sachet de lavande.
Conseil d’utilisation : 1 cuillère a soupe de fleurs par tasse d’eau bouillante, à laisser infuser 10 minutes. Boire une tasse en journée et 1 le soir au coucher jusqu’à amélioration dessymptômes.
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